
Кто работает, тот спит.
Согласно медицинским исследованиям, человек спит около трети своей жизни. Вторую треть тратит на работу, а третью – на все остальное. Но это в теории. С практической точки зрения на сон, как правило, уходит гораздо меньше времени. Современная жизнь слишком быстра, требовательна, чрезмерно насыщена событиями и информацией для того, чтобы отдавать драгоценные часы на отдых уставшему бренному телу.
Во многих случаях все сводится к соотношению работа-сон, первая часть которого постоянно увеличивается, а вторая – уменьшается. Вот почему крайне важно использовать любую возможность для улучшения качества своего сна. Можно, конечно, отдыхать в комнате с красными обоями и дверью вместо кровати, но это мало поспособствует нашему здоровью. Для правильного оформления спальни желательно изучить уже готовый интерьер спальной комнаты. Фото (а, возможно, и видео) такого просмотра наглядно продемонстрируют достоинства каждой мебельной модели.
Отдых против воли.Правильный интерьер спальни одним лишь видом «уговаривает» человека немного отдохнуть. В комнате царит умиротворяющий, расслабляющий, спокойный фон. Цвета лучше всего подходят насыщенные, но не яркие. Особо сладкий сон приходит в спальни со всеми оттенками синего. Темно-синий цвет нуждается в хорошем естественном освещении и высоких потолках. Если окна комнаты выходят на север, то рекомендуется выбирать цвет морской волны, если на юг – светло-голубой и бирюзовый.
Шторы, по возможности, стоит выбирать из плотной ткани, не пропускающей свет. Желательно, чтобы интенсивность естественного освещения примерно равнялась искусственному. Таким образом, спальня будет выглядеть одинаково хорошо и днем, и ночью. Посмотрите фото интерьера спальной комнаты, который выполнен фабрикой Роникон.
И что же там интересного?Центральное место любой спальни занимает кровать. В меру твердая (чтобы не испортить осанку), достаточно широкая (чтобы любители ворочаться во сне не упали) и, разумеется, невысокая (если и упадут, то чтобы не больно).
Спальные принадлежности займут свое место в шкафу. Для этого лучше подойдет шкаф-купе с большим количеством полочек – разных по ширине и высоте.
Здорово пригодится прикроватная тумбочка. Она специально создана для хранения небольших, но крайне необходимых в спальне вещей. Ее можно сделать отдельно, но чаще такая тумбочка идет в наборе вместе с кроватью.
Для создания особого настроения рекомендуется использовать фотообои в интерьере спальни. Чарующие изображения городов разных стран, яркие и сочные цветы, деревья и аллеи, прекрасные пейзажи водопадов, озер, мостов, горные цепи и тянущиеся в бесконечность поля. Никаких сложностей – заказать можно любой рисунок, любую картину, соответствующую вкусу и предпочтениям.